Większość z nas zespół jelita drażliwego (IBS) kojarzy z uporczywymi bólami brzucha, wzdęciami i biegunkami. Rzeczywiście, jest to najczęstszy obraz pacjenta z tym schorzeniem, ale są też Ci na drugim biegunie, cierpiący na postać zaparciową. Obecnie IBS nie da się wyleczyć. Możliwe jest natomiast złagodzenie objawów, nauczenie się ich przewidywania […]

Małe dziecko do 6 roku życia nie ma dużego pragnienia, ponieważ jest ono zaspakajane mlekiem matki lub mlekiem modyfikowanym. Później jednak trzeba już zatroszczyć się o to, aby maluch dostawał dostateczną ilość płynów. Przy rozszerzonej diecie to podstawa. Woda…naturalna i smaczna Jeśli nie nauczysz dziecka od najmłodszych lat picia wody, […]

Przemoc w rodzinie nie zawsze musi oznaczać przemocy fizycznej. Wcale nie trzeba siły, by skrzywdzić najbliższych. Niestety, często lekceważona i niezauważana przemoc emocjonalna jest stałym gościem w wielu domach. Jedną z jej najczęściej występujących form jest tyranizowanie. Tyranizowanie jest zachowaniem, które zazwyczaj ujawniają zazdrośni i zbyt zaborczy partnerzy. O ile […]

Bunt dwulatka – jak zachować zimną krew i nie zwariować? Czy znasz to uczucie kiedy wstajesz rano i nie poznajesz swojego dziecka? Z dnia na dzień milutki, rozdający uśmiechy na lewo i prawo dwulatek – staje się jednym wielkim krzyczącym słowem NIE?! Nie obawiaj się, nie jesteś sama. Jestem pewna, […]

Wybór partnera na całe życie to jedna z tych spraw, gdzie pomyłka może kosztować bardzo dużo. I to zarówno w sferze uczuciowej jak i finansowej. Rozprawy rozwodowe oprócz tego, że są niezbyt przyjemnym procesem są też dosyć kosztowne. Do tego dochodzą chociażby kwestie podziału majątku. Czy zatem kierować się, jeśli […]